Workshop "Sturzangst"

Dieser Workshop soll Klettererinnen und Kletterern helfen das Thema Sturzangst besser zu verstehen und zu bewältigen.

Verstehen und Bewältigen von Sturzängsten. Vermittlung von Methoden und Techniken für das Klettertraining.

Sturzangst ist ein bedeutender, leistungsmindernder Faktor im Klettersport. In diesem Workshop werden wir mit Euch die Gründe von Sturzangst besprechen und zeigen welche Methoden und Techniken Ihr ins Training integrieren könnt, um Sturzangst zu mindern oder zu überwinden.

Vorraussetzung: Erfahrung im Sichern und Klettern im Vorstieg.

Zielgruppe:

·        Klettererinnen und Kletterer welche bereits vorsteigen