Bewegungs- und Technikkurs

Viele Kletternde erreichen irgendwann einen Punkt, an dem sie trotzt regelmäßigem Training keine spürbaren Fortschritte mehr verzeichnen. Technische Fehler schleichen sich ein oder bleiben unbemerkt, Routendurchstiege stagnieren und alleine kommt man oft nicht mehr weiter.

Dieser Technik-Kurs für Fortgeschrittene und ambitionierte Kletterer setzt genau hier an. Wir helfen Dir Deine Technik zu analysieren und gezielt zu verbessern. Dabei richten wir uns an alle, die sich bereits selbständig in der Halle und am Fels bewegen, nun aber den nächsten Schritt wagen wollen, weg vom kraftbetonten Klettern, hin zur zum bewussten Bewegen.

Die Kursleitung übernimmt Noel Uhlrich.

• nachhaltige Verbesserung Deiner Klettertechnik
• effizientes Bewegen an der Wand mit wenig Kraftaufwand

1. Grundprinzipien der kletterspezifischen Bewegung
2. Erlernen der 3 Phasen und deren Bewegungsabläufe
3. Routen lesen und verstehen

Kletter- bzw. Bouldererfahrung

• Kletterschuhe
• Chalkbag
• Sportbekleidung

Ausrüstung kann auch ausgeliehen werden!